Уважаемый Леонид Алексеевич я недавно стал заниматься бодибилдингом и у меня возникла проблема. Я попал в серьезную аварию на автомобиле 4 года назад и чуть не вылетел через лобовое стекло. Вмятины на стекле были от головы и правого локтя. До занятий все было нормально, а после занятий стал болеть правый плечевой сустав и стал поскрипывать. Особенно мне болезненно было делать подъем гантели в сторону. Я от этого упражнения отказался, заменив его подъемом гантелей сидя вверх. Во время тренировки сейчас ничего не болит, а после нее опять болит плечо. Могут ли мне помочь препараты для хрящей, суставов и связок или мне прекращать занятия навсегда? Мне 36 лет.