Здравтствуйте!Хотел спросить а вольную борьбу можно отнести к тренировке жиросжигающего характера.И не могли бы вы мне сказать про фактор роста мне 18 лет можно ли мне его принимать и сжигается ли жир при употребелнии и сушится тело правда это.Если я например занимаюсь борьбой что будет если я буду употреблять фактор роста будет эффект или нет.
Заранее благодарен.
роман
Ответ:
Нет, вольная борьба, хотя и очень энергозатратна, не относится к упражнениям аэробного типа. Фактор роста принимать можно, - за 40 минут до тренировки и перед сном - по 2-3 капсулы. Вы сами почувствуете, что работоспособность ваша будет улучшаться.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
