Список книг
Вопросы - Ответы
Тест "Определение уровня подкожного жира"
Тест "Определение уровня физического состояния"
Вход
Имя пользователя:
*
Пароль:
*
Забыли пароль?
Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума
forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете
здесь
.
Мастерская Л.А. Остапенко
Главная
БОДИБИЛДИНГ (начальный уровень)
21.04.2011 - 23:16 — Леонид Остапенко
Главные принципы подготовки
Основные методы и средства
Комментариев:1
Основы сбалансированного адекватного питания
Основы силовой подготовки
Основы циклирования тренировочной нагрузки
Комментариев:2
Плато, или застой результативности
Главные принципы подготовки ›
Copyright © Остапенко Л.А.
